只有自己才能打敗自己Jane Hsu2024-09-26T20:45:30+08:002024-10-20|Categories: 生活筆記|Tags: 情緒, 正面思考, 自我懷疑, 迷惘|Read More
停止過度責備自己，有意識地自我寬容是成長的關鍵Jane Hsu2024-09-26T20:38:14+08:002024-10-06|Categories: 生活筆記|Tags: 有意識, 選擇|Read More
回憶快樂時光，改善身心健康Jane Hsu2024-08-30T12:42:46+08:002024-08-30|Categories: 生活筆記|Tags: 回憶, 情緒, 有意識|Read More
